Je beter voelen in je lijf begint met keuzes die bij jou passen. Gezonder worden draait niet om strenge diëten of eindeloze cardio, maar om een aanpak die haalbaar is én vol te houden. Bij BEAST Fitness combineren we effectieve training met slimme, smakelijke voeding — zodat jij weer grip krijgt op je gezondheid.
Wordt gezonder en de beste versie van jezelf
Herken jij jezelf hierin?
Je wilt je fitter voelen, wat kilo’s kwijt, of gewoon weer energie hebben in je dag. Maar waar begin je? Misschien heb je al van alles geprobeerd, zonder blijvend resultaat. Of je mist overzicht, structuur of simpelweg iemand die je op weg helpt.
❌ Je voelt je moe of futloos
❌ Je hebt weinig structuur in voeding of beweging
❌ Je start wel, maar houdt het niet vol
❌ Je hebt geen idee wat wél werkt
❌ Je mist een plan dat past bij jouw leven
Tijd voor actie, tijd voor BEAST Fitness
Met mijn begeleiding pak je je gezondheid stap voor stap aan. We combineren doelgerichte beweging met voeding die aansluit op jouw situatie. Of dat nu een concreet voedingsschema is of volledige maaltijdbereiding – het is gezond én lekker. Geen onrealistische beloftes, maar een aanpak die werkt voor jou.
✅ Persoonlijk plan voor voeding én training
✅ Duurzame gewoontes die bij jou passen
✅ Voedingsadvies of verse, gezonde maaltijden
✅ Wekelijkse check-ins voor structuur en motivatie
✅ Meer energie, een sterker lichaam en rust in je hoofd
Mijn werkwijze
1. Persoonlijke intake
We bespreken waar je nu staat en wat je wilt bereiken. We kijken naar je gezondheid, voedingspatroon en dagelijkse ritme – zodat het plan ook echt in jouw leven past.
2. Gerichte aanpak voor voeding en beweging
We combineren training met realistische voedingsbegeleiding. Jij krijgt duidelijke handvatten of complete ondersteuning – tot aan kant-en-klare maaltijden als dat nodig is.
3. Wekelijkse check-ins
We houden de voortgang in de gaten. Niet om te controleren, maar om samen te zorgen dat je op koers blijft. Dit is jouw stok achter de deur.
4. Evalueren en doorpakken
Samen blijven we verbeteren. Wat goed gaat, houden we vast. Wat schuurt, passen we aan. Zo bouwen we aan een gezonder leven dat vol te houden is.
Waar ik voor sta
B
Op mijn eigenwijze maar effectieve manier begeleid ik je met training en voeding. Realistisch, verantwoord en zonder omwegen werk je aan doelen die echt bij jou passen en haalbaar zijn.
Bruce
E
Samen tillen we jouw voeding en training naar een hoger niveau. Met slimme keuzes, heldere begeleiding en aandacht voor jouw situatie bouwen we aan structurele vooruitgang.
Elevate
A
Een nieuwe lifestyle vraagt om aanpassing. We zorgen voor een aanpak die meebeweegt met jouw leven, zodat voeding en beweging geen opgave worden maar een routine.
Adapt
S
Sterker worden is meer dan fysiek. Het gaat om discipline, vertrouwen en groei – van binnen en van buiten. Geen tijdelijke boost, maar duurzame kracht.
Strength
T
We gaan voor een blijvende verandering: fysiek én mentaal. Naar een gezonder lichaam, een sterke mindset en een leven waarin je je goed voelt in je eigen vel.
Transformation
Boek een vrijblijvende proefles
Verandering start vandaag, geen excuusjes meer maar gewoon iemand die je helpt om realistisch en persoonlijk voor het blijvende lange termijn te gaan. Ervaar mijn werkwijze in een vrijblijvende proefles, ik zie je graag in de gym! Of je al jarenlang sport of het de eerste keer is, ik help je graag verder.
"*" geeft vereiste velden aan